Cours de Zumba

La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.

Venez pratiquer de l’exercice physique tout en vous amusant!

 

Quand?

Les lundis de 13h30 à 15h: Chaussée d’Helmet 304

Les mardis de 10h à 12h: Chaussée d’Helmet 253

En partenariat avec l’asbl Agissons Ensemble et Aiddes